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酸辣贡菜的做法

企业新闻 / 2022-05-13 04:04

本文摘要:“贡菜色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高,具备清香帕质地的特点,故又有植海蜇之称之为。所含多种氨基酸以及维生素、胡萝卜素、铁、钙、磷、甲胶、蛋白质与果胶等,具备合经脉、勇筋骨、清热解毒解酒、开胸利气、洁牙明目之功效,食疗价值较高。” 食材明细主料贡菜300g辅料自家泡椒4个白醋4勺生抽1勺蚝油1勺白糖少许鸡粉少许蒜泥适度酸辣口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性酸辣贡菜的作法步骤1贡菜干放水泡3-4个小时。 2泡开后用冷水浸两遍。3拧干水然后切段可用。

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“贡菜色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高,具备清香帕质地的特点,故又有植海蜇之称之为。所含多种氨基酸以及维生素、胡萝卜素、铁、钙、磷、甲胶、蛋白质与果胶等,具备合经脉、勇筋骨、清热解毒解酒、开胸利气、洁牙明目之功效,食疗价值较高。” 食材明细主料贡菜300g辅料自家泡椒4个白醋4勺生抽1勺蚝油1勺白糖少许鸡粉少许蒜泥适度酸辣口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性酸辣贡菜的作法步骤1贡菜干放水泡3-4个小时。

2泡开后用冷水浸两遍。3拧干水然后切段可用。4锅里放油热锅,放进蒜泥爆香。5放进贡菜翻炒均匀分布。

6重新加入泡椒,适度的盐,生抽1勺,蚝油1勺,白糖半勺,白醋4勺,翻炒均匀分布。7炒至5-7分钟后,重新加入少许的鸡粉油炸均匀分布才可出有锅,敲了白醋所以贡菜就不会朱了。8贡菜具备较高的营养和医疗价值,所含20多种人体必需的矿物质及氨基酸,具备降血压,合经脉,活血健脑,开胸利气,勇筋骨,抗衰老,清热解毒,防治高血压,冠心病等功效。

9此菜烤肉多样,它既可分开成菜,又可以拼盘成菜,既可以油炸,又可以热炒。来自 南兮·人间烟火 的作品用于的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


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